duminică , 19 noiembrie 2017 - 5:17

Ţine dieta cu căpşuni! Slăbeşti 16 kg într-o lună

poza-puls

Dieta cu căpşuni te scapă de 16 kg într-o lună fără prea mare efort şi într-un mod chiar plăcut. Pe lângă faptul că sunt delicioase, acum este şi sezonul lor, căpşunile fiind mult mai ieftine în această perioadă.

Ce paşi trebuie să urmezi în această dietă
– În următoarele 4 săptămâni trebuie să incluzi în dieta ta cât mai multe căpşuni;
– Este indicat să bei o limonadă de căpşuni pe stomacul gol. Limonadă trebuie să fie neîndulcita, făcută dintr-un pumn de căpşuni, puţină apă şi o feliuţă de lămâie;
– Trebuie să mănânci salate, carne fiartă, iaurturi slabe şi fructe. Între mese consuma câte căpşuni doreşti;
– Consumă multe lichide;

loading...
Loading...

Citește și

De ce te dor umerii

Umerii sunt o articulație complexă, mobilă, alcătuită din oase, ligamente și tendoane. Traumatismele, dar nu …

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

* Din respect pentru cititori, GorjDomino isi rezerva dreptul de a elimina comentariile injurioase la adresa persoanelor vizate in articole, si nu numai, care contin greseli gramaticale evidente, ori care ataca demnitatea tuturor celor in cauza.