Aliați împotriva frigului: ghimbirul, hreanul și muștarul


Foarte apreciate din punct de vedere gastronomic, cele trei plante și-au căpătat renumele de antibiotice și energizante. Indiferent că sunt folosite sub formă de siropuri, de comprese sau sunt adăugate în salate, ghimbirul, hreanul și muștarul sunt utile în tratamentul afecțiunilor specifice acestui sezon.

Ghimbirul stimulează imunitatea

Ca plantă medicinală, ghimbirul este folosit încă din secolul I e.n. pentru tratarea tusei, răcelii, grețurilor matinale și artritei reumatoide. De atunci, au apărut o serie de tratamente naturiste care conțin ghimbir, destinate în special bolnavilor reumatici și celor care au o imunitate precară. De asemenea, persoanele care se confruntă cu balonări sau alte probleme digestive pot folosi un tonic cu ghimbir, pentru a scăpa de aceste neplăceri.

Trusa cu medicamente să conțină și ceai de ghimbir

În anotimpul rece, oricine călătorește pe distanțe mari, trebuie să aibă o mică trusă cu medicamente care să conțină și ceai tonic de ghimbir. Acesta se prepară din 500 ml apă plată, două lingurițe de rădăcină rasă de ghimbir, două linguri de flori de soc și patru linguri de miere, care se adaugă în ceai, după ce acesta a fiert cinci minute la foc mic. Leacul se bea dimineața sau în momentul în care ne simțim lipsiți de forță și de energie.

Hreanul, un antibiotic activ

Pentru că este foarte bogată în vitamine ( mai ales B și C), în săruri minerale precum calciul, fierul și magneziul, în enzime, dar și în compuși sulfurați cu acțiune antiseptică (asupra căilor respiratorii superioare), rădăcina de hrean este un antibioc natural. Bronșitele se pot trata cu ajutorul unui sirop obținut din șase linguri din rădăcină rasă de hrean, amestecate cu patru linguri de miere. Aceste ingrediente se lasă la macerat o jumătate de oră, apoi se strecoară printr-un tifon. Resturile care rămân în tifon se fierb în 250 ml de apă, timp de zece minute. Decoctul obținut se strecoară prin tifon și, după ce se răcește, se adaugă în siropul cu miere. Pentru a trata bronșita, din acesr remediu se administrează câte trei linguri pe zi. De asemenea, siropul de hrean este benefic în caz de guturai, de astm și de tuse. În acest caz sunt recomandate câte cinci lingurițe pe zi, timp de o săptămână.

Muștarul este antiinflamator

Dincolo de calitățile lui de condiment, muștarul are calități calmante, cicatrizante și antimicrobiene. Din semnițele de muștar se obține făina de muștar, bogată în sinigrină, o substanță cu efect antiinflamator. Făina obținută după măcinarea semințelor de muștar se amestecă în puțină apă și astfel se obține o pastă. Aceasta se întinde pe o țesătură (un tifon) și se aplică pe piept pentru tratarea bronșitei sau pe spate, pentru calmarea durerilor cauzate de sciatică. Cu aceste comprese se pot trata eficient și durerile cauzate de reumatism, care se accentuează la frig.

Comprese pentru picioarele reci

Sub formă de comprese, hreanul combate degerăturile și îmbunătățește circulația periferică. Compresele se prepară prin amestecarea a două linguri de hrean ras cu o lingură de apă și cu patru linguri de mălai. Încălțați o pereche de șosete, apoi aplicați compresele seara pe tălpi și le mențineți pe tot parcursul nopții. Frunzele de muștar, ca și cele de hrean, aplicate ca atare pe frunte, calmează migrenele și durerile de sinuzită.

sursa: click.ro

loading...
Loading...

Citește și

3 ceşti de cafea pe zi îţi fac flora intestinală mai bună

Pentru mulţi, o cană de cafea aburindă dimineaţa este imboldul de a coborî din pat. …

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

* Din respect pentru cititori, GorjDomino isi rezerva dreptul de a elimina comentariile injurioase la adresa persoanelor vizate in articole, si nu numai, care contin greseli gramaticale evidente, ori care ataca demnitatea tuturor celor in cauza. * Totodata site-ul www.gorj-domino.ro nu raspunde pentru opiniile postate in rubrica de comentarii, responsabilitatea formularii acestora revine integral autorului comentariului.
error: