Sănătate

Iedera aduce alinare în nevralgii şi tuse

Antiinflamatoare, antivirală şi antimicrobiană, iedera a fost folosită din vechime ca remediu pentru tuse, răceală, fracturi, reumatism, precum şi în caz de diaree şi dureri în zona ficatului. Citeşte mai multe în numărul din septembrie al Revistei Click! Sănătate! Iedera poate fi utilizată în caz de boli de urechi cu infecţii, reumatism, bătături, arsuri, ulceraţii dureroase, edeme, luxaţii, veruci şi …

Citește mai mult

Sfaturi să scapi de respiraţia urât mirositoare

Cercetătorii de la Harvard au descoperit nu mai puţin de 10 cauze ale halenei (n.r. respiraţie urât mirositoare). Însă pentru a remedia acest disconfort deranjant, specialiştii recomandă respectarea cu stricteţe a unei igiene orale corespunzătoare. Astfel, ei au elaborat un plan de luptă împotriva halenei în cinci paşi: Spălaţi-vă pe dinţi de cel puţin două ori pe zi, folosind o …

Citește mai mult

Consumați nuci, veți ține la distanță accidentele vasculare!

S-a constatat că persoanele care consumă zilnic miezul de la trei nuci au vasele de sânge foarte rezistente și nu fac accidente vasculare. Terapeuții susțin mâncând nuci, care să nu fie mai vechi de un an, ținem la distanță accidentele vasculare. Desigur, măcar o dată în viață admirăm nucul, vigurosul copac a cărui rădăcină este de două ori mai mare …

Citește mai mult

Trei băuturi delicioase care îți accelerează metabolismul

Daca esti in cautarea unui remediu natural pentru a scapa de kilograme sau daca vrei doar sa faci o detoxifiere, ai la indemana cateva bauturi naturale. Ceai verde cu menta Ceaiul verde optimizeaza oxidarea grasimilor, in timp ce menta si lamaia previn inflamatiile si contribuie in procesul metabolic. Cum se prepara Se pun 7 cani de ceai verde intr-un borcan. …

Citește mai mult

Mituri despre dietele anticancer. Cât de eficace sunt astfel de alimente și ce efecte au ele în organism?

Tot mai des în ultimii ani, citim sau auzim de la cunoscuți ori de la televizor că există alimente care ne feresc de cancer. Cât de eficace sunt astfel de alimente și ce efecte au ele în organism? Mituri despre dietele anticancer Preventiv sau după tratamentele din cancer, medicii recomandă o alimentație echilibrată, variată, bogată în legume și fructe proaspete …

Citește mai mult

Cele mai eficiente alimente anticancerigene

Hrana pe care o consumi influenţează riscul de apariţie a bolilor cronice precum cele de inimă, diabetul şi cancerul. Iată ce este bine să incluzi zilnic sau cât mai des în dietă! Citeşte mai multe în numărul de septembrie al revistei Click! Sănătate! Morcovii Consumând cât mai des morcovi furnizezi organismului fibre şi compuşi cu rol antioxidant, printre care betacarotenul, …

Citește mai mult

Întăreşte sistemul imunitar şi acţionează ca o veritabilă armură în lupta cu bolile. Iată 5 motive pentru a bea bere

Hai noroc și să trăim! Consumată cu moderaţie (n.r. 2-3 beri maximum pe zi) berea este un veritabil tratament pentru diferite afecţiuni. Mai mult decât atât, este un bun medicament pentru că întăreşte sistemul imunitar şi acţionează ca o veritabilă armură în lupta cu bolile. Iată 5 motive pentru a bea bere. Berea face bine la creier – cercetătorii au …

Citește mai mult

7 alimente care pot preveni cancerul

Până la 60% din cazurile de cancer sunt puse pe seama alimentaţiei nesănătoase. Nutriţioniştii recomandă consumul alimentelor cât mai puţin procesate și adoptarea unui stil de viață sănătos, din care să nu lipsească exercițiile fizice. Iată 7 alimente care pot preveni cancerul. O alimentație sănătoasă te ajută să ții cancerul la distanță Alimentaţia are un rol important în prevenirea anumitor …

Citește mai mult

Cele mai importante beneficii ale teiului pentru sănătate

Cine nu cunoaşte aroma plăcută a ceaiului de tei? Pe cât este de popular şi de uşor de preparat, pe atât e de important în tratarea sau ameliorarea anumitor boli. Află mai jos care sunt cele mai importante beneficii ale teiului. Ce beneficii are teiul Renumit pentru parfumul său îmbietor, teiul este unul dintre cele mai cunoscute sedative oferite de …

Citește mai mult

Dieta germana sau cum poți scăpa de 9 kg

Dieta germana are la baza planul alimentar restrictiv conceput de fizicianul Max Plank. Regimul promite pierderea in greutate cu pana la 9 kilograme in doar 2 saptamani. Cei care promoveaza dieta germana, au urmat-o sau sunt pe cale sa o tina, trebuie sa stie ca regmul gandit de Max Plank te poate ajuta sa-ti mentii silueta si dupa incheierea programului …

Citește mai mult

Tescovina: un leac pentru afecțiuni grave

Adenomul de prostată face multe victime și persoanele afectate de cumplita boală caută, cu speranțe înzecite, tratamentul salvator. Pe lângă numeroasele tratamente clasice, în categoria remediilor naturiste iată, s-a decoperit că tescovina are certe calități antitumorale. Știți ce este tescovina? Am cunoscut multe persoane care nu știau ce este tescovina și ce virtuți terapeutice are această ”licoare”. Tescovia este ceea …

Citește mai mult

Beneficiile pepenelui galben – un aliat si in lupta cu depresia

Datorita continutului mare de apa, fructul acesta este un bun detoxifiant, avand proprietati diuretice si revigorante. Iata beneficiile pepenelui galben! Prin actiunea diuretica, laxativa si detoxifianta, pepenele galben este recomandat in caz de anemie, constipatie, hemoroizi, guta, reumatism, calculi renali, probleme ale vezicii urinare si boli de piele cum sunt acneea si eczemele. Lista cu beneficiile pepenelui galben continua. Sursa …

Citește mai mult

Studiu: nucile țin la distanță accidentele vasculare

Cercetătorii au constatat că persoanele care consumă zilnic miezul de la trei nuci au vasele de sânge foarte rezistente și nu fac accidente vasculare.Măcar o dată în viață admirăm nucul, vigurosul copac a cărui rădăcină este de două ori mai mare decât coroana. Nucul merită admirația noastră, deoarece el ne vindecă atât cu frunzele, cât și cu fructele și cojile …

Citește mai mult

Lămâile, în topul surselor de antioxidanţi

Te simţi uneori lipsit de energie? Mai ales în perioadele călduroase? Este foarte posibil ca organismul tău să aibă nevoie de o cantitate mai mare de antioxidanţi. Iată ce poţi adăuga în meniul tău zilnic, astfel încât să treci cu bine peste această problemă. Lămâie. Aceste fructe acrişoare conţin vitamina C, fier, fosfor, potasiu, calciu, magneziu şi zinc. Prin excelenţă, …

Citește mai mult

Cum recunoşti afecțiunile piciorului şi cum le tratezi

Pe de o parte, multe afecţiuni ale piciorului (bătăturile, degetele în ciocan sau în gheară, monturile, ciuperca unghiei) pot apărea pur şi simplu din neglijenţă sau din purtarea încălţărilor nepotrivite, spun medicii. Pe de altă parte, o boală a piciorului poate indica o altă problemă mai gravă în organism (de exemplu, guta). Afecţiuni ale piciorului: monturile, degetele în ciocan, unghiile …

Citește mai mult

Fierul, mineralul vital pentru organismul tău

Nivelul adecvat de fier în organismul nostru este esenţial pentru starea de sănătate, iar deficienţa acestuia se manifestă în primul rând prin oboseală. Fierul ajută la distribuţia oxigenului în organism, păstrează sistemul imunitar sănătos şi ajută organismul să producă energie. Care este necesarul zilnic de fier? Aportul de fier recomandat pentru bărbaţi şi femeile aflate la post-menopauză e de 8 …

Citește mai mult

Consumul limitat de carne roșie previne cancerul de colon

Referitor la consumul de carne roșie, cercetătorii și-au exprimat punctul de vedere în diferite studii. Este semnificativă concluzia unui studiu pe această temă, studiu care s-a realizat într-un interval de 5 ani, Un studiu pe această temă s-a realizat într-un interval de 5 ani, cu participarea unui număr mare de subiecți, o jumătate de milion de englezi. Recomandarea cercetătorilor englezi …

Citește mai mult

Uleiul de măsline extravirgin, bun în tratamnentul problemelor gastrice

Tratamentele cu ulei de măsline extravirgin previn apariţia bolilor de inimă, a ulcerului, a calculilor biliari şi stimulează secreţia bilei. Deoarece acest ulei reduce nivelul de colesterol LDL din organism şi îl creşte pe cel HDL, care joacă un rol important în prevenirea înfundării arterelor, consumul acestuia poate preveni bolile cardiovasculare, în special ateroscleroza, hipertensiunea arterială, infarctul sau chiar un …

Citește mai mult

Hrișca te scapa de kilogramele depuse în vacanță

Cantaresti mai mult cu cateva kilograme si nu stii cum sa scapi rapid de surplus? Dieta cu hrisca te va ajuta sa reduci greutatea cu pana la 12 kilograme, dar nu este recomanda pe termen lung. Dieta cu hrisca este un regim alimentar strict, cu reguli de urmat fara abateri, insa cu riscuri pentru sanatate, daca nu te opresti dupa …

Citește mai mult

Cum scapi de ochii umflaţi cu remedii naturiste

Te trezeşti deseori cu ochii umflaţi şi produsele make-up nu te mai ajută să ascunzi aceste imperfecţiuni? Uite cum scapi de cearcăne, de pungile de sub ochi şi de pleoapele umflate cu remedii naturiste, uşor de obţinut acasă. Pe termen lung, ai grijă să nu îţi lipsească vitaminele şi mineralele din alimentaţie, să te hidratezi şi să te odihneşti. Masaj. …

Citește mai mult
error: