Sănătate

De ce apar negii

Negii sunt mici excrescente ale pielii cauzate de o infectie a stratului superior al pielii cu virusul papiloma uman (HPV). Negii comuni apar in principal pe maini si brate, iar negii plantari la nivelul talpilor. Negii genitali apar pe si in apropierea organelor genitale. Virusul poate fi transmis de la o persoana la alta prin contact direct sau in mod …

Citește mai mult

Care sunt şi cum recunoşti afecţiuniule sistemului digestiv

O boală digestivă apare la nivelul tractului gastrointestinal. Gastrita, ulcerul şi calculii biliari sunt câteva dintre cele mai răspândite afecţiuni ale sistemului digestiv. Sistemul digestiv este alcătuit din cavitatea bucală, esofag, stomac, intestinul subţire şi gros, ficat, pancreas şi vezică biliară. În procesul de digestie, alimentele şi băuturile sunt desfăcute în fragmente mai mici numite nutrimente, pe care corpul să …

Citește mai mult

Care sunt diferenţele dintre pepenele galben şi cel roşu

Ar fi chiar păcat să nu profiţi, în această perioadă, de pepeni. Galbeni sau roşii, sunt gustoşi, răcoritori, hidratanţi şi ideali într-o cură de detoxifiere. De obicei îi găsim împreună la piaţă şi amândoi ne fac cu ochiul. Nu ştii ce să alegi, care e mai sănătos? Greu de spus. În afară de preferinţele legate de gust, pepenii se aleg …

Citește mai mult

Cele mai bune alimente pe timpul caniculei

Alimentaţia joacă un rol esenţial în buna funcţionare a organismului tău. Mai ales pe vreme caniculare este indicat să acorzi o atenţie sporită acestui domeniu, deoarece există pericolul ca alimentele să se altereze mai uşor şi în felul acesta vei fi expus mai uşor problemelor digestive. Pentru a evita o astfel de situaţie îţi recomandăm anumite alimente spre a le …

Citește mai mult

Strugurii revigorează sistemul nervos și pe cel muscular

Nutriționiștii apreciază că, în sezonul strugurilor, o cură cu aceste fructe este binevenită pentru revigorarea organismului. Strugurii fac parte din categoria fructelor care sporesc energia organismului, deoarece au un aport de calorii foarte mare (72 kcal/100 g) Din acest punct de vedere, strugurii se apropie de valoarea calorică a smochinelor, apreciate în rândul fructelor ca fiind ”reginele caloriilor”. Conținutul bogat …

Citește mai mult

Ficatul gras se tratează cu dietă şi mişcare

Ficatul gras, o boală care presupune acumularea de grăsimi la nivelul ficatului, este de două tipuri: ficatul gras non-alcoolic şi steatoza hepatică alcoolică. Ficatul este cel mai mare organ din corp şi contribuie la digestia alimentelor, la depozitarea energiei şi la detoxificarea organismului. Atunci când grăsimea se adună la nivelul acestui organ, vorbim de ficatul gras. Cel non-alcoolic poate fi …

Citește mai mult

Salvia, planta care îți reglează tensiunea

Din aceeaşi familie cu menta, salvia este folosită atât în bucătărie, cât şi în scop terapeutic, având numeroase proprietăţi tămăduitoare. De la salvie se folosesc frunzele şi florile, şi acestea sunt foarte bogate în uleiuri volatile. Iată în ce forme o puteţi utiliza. Ceaiul de salvie are beneficii asupra sistemului nervos, digestiv, a sănătăţii pielii şi a părului. Tratează şi …

Citește mai mult

De ce este bine să mănânci prune

Prezente deja în pieţe, prunele ne fac cu ochiul din mai multe motive. Au un aport caloric redus şi totodată, sunt extrem de bogate în nutrienţi valoroşi. Mai mult decât atât, prunele nu îţi cresc nivelul de glucoză din sânge, ceea ce înseamnă că sunt o gustare ideală, mai ales dacă eşti la dietă. Pe lângă faptul că sunt nişte …

Citește mai mult

Vezi la ce te ajută consumul de apă cu lămâie înainte de somn

Stii deja ca apa cu lamaie te ajuta sa slabesti si iti detoxifica organismul atunci cand este consumata pe stomacul gol, dimineata. Cu toate acestea, apa calda cu lamaie are efecte uluitoare si cand este consumata seara, inainte de somn. Stoarce o lamaie intr-un pahar cu apa calduta si consuma seara. In acest fel, vei elimina toxinele din sange si …

Citește mai mult

Cele mai bune ceaiuri pentru slăbit

Ai intrat in lupta cu kilogramele? Sa stii ca din unele plante poti face cele mai bune ceaiuri pentru slabit. Acestea regleaza metabolismul si intensifica arderile calorice. Cele mai bune ceaiuri pentru slabit au proprietati individuale spectaculoase pentru organism, de la reducerea poftei de mancare pana la accelerarea digestiei si eliminarea toxinelor din corp. Mai mult decat atat, urmatoarele plante …

Citește mai mult

Ce se intampla in organismul tau atunci cand mananci porumb fiert sau copt

Porumbul contine numeroase fibre benefice organismului. Acesta contribuie la mentinerea bacteriilor sanatoase in intestin si ajuta la formarea lantului de acizi grasi din colon. Specialistii sustin ca porumbul consumat moderat ajuta la prevenirea cancerului de colon. Dar asta nu e tot, porumubul contine si o serie de minerale, vitamine si nutrienti cu proprietati antioxidante. Toate aceste valori ale porumbului te …

Citește mai mult

Tratament pentru varice cu sau fara internare in spital

Cand vine vorba despre identificarea celui mai bun tratament pentru varice, trebuie sa stii ca acestea variaza de la ciorapi compresivi pana la tehnici chirurgicale ce nu necesita internare. In functie de gradul bolii, un tratament pentru varice trebuie stabilit cat mai devreme si urmat intocmai. Boala varicoasa se poate complica si, in plus, interventiile necesare in acest sens pot …

Citește mai mult

Ce afecţiuni vindecă veninul de albine

Veninul de albine este o substanţă organică foarte complexă. În aparenţă, este un lichid clar şi apos, dar pe lângă apă (88%) conţine glucoză, fructoză, proteine toxice, lipide, săruri minerale şi acizi organici. Medicina modernă a pus la punct metode diferite de folosire a veninului de albine: de la injectarea lui, după ce a fost purificat, până la aplicarea lui …

Citește mai mult

Vrei să nu te ardă soarele? Mănâncă mere!

S-a demonstrat ştiinţific: mărul este cel mai bun remediu împotriva efectelor razelor solare! Nu este deloc exagerat că un măr pe zi, ţine doctorul departe. O echipă de cercetători din India au descoperit că o dietă care include unul sau două mere pe zi are efecte miraculoase asupra pielii şi părului datorită aportului consistent de vitamine B şi C. Merele …

Citește mai mult

Efectele uimitoare ale corcoduşelor pentru sănătate. Cum trebuie CONSUMATE

Banalele corcoduşe, unele dintre cele mai ieftine şi accesibile fructe de sezon, au efecte benefice uimitoare asupra organismului. Sunt bogate în vitamine şi minerale, sunt considerate buni antioxidanţi şi antiinflamatori, au efect de prevenire împotriva multor boli şi, în plus, sunt recomandate în curele de slăbire datorită faptului că 90% din compoziţia lor o reprezintă apa. “Corocoduşele conţin vitamine din …

Citește mai mult

Ce sunt infecţiile nosocomiale şi cum le recunoşti

Prin infecţii nosocomiale sunt acele infecţii pe care un pacient le dezvolta în timpul spitalizării. Mai sunt numite infecţii intraspitalicesti. Ce înseamnă infecţii dobândite în spital Conform definiţiei, o infecţie nosocomiala este contractata din cauza unei infecţii ori a unei toxine care există într-un anume loc, cum ar fi un spital. În prezent, termenul de „infecţii nosocomiale” este folosit interschimbabil …

Citește mai mult

Tot ce trebuie să știi despre spondiloza lombară

Spondiloza este un termen medical folosit pentru a descrie diferite forme de degenerare a coloanei vertebrale. Poate aparea in zona gatului sau in partea inferioara a spatelui (spondiloza lombara). Pe masura ce inaintam in varsta, discurile intervertebrale din partea de jos a coloanei slabesc. Spondiloza afecteaza in special persoanele de peste 60 de ani si, potrivit specialistilor, nu apare din …

Citește mai mult
error: