Sănătate

Învață cum sa faci față singur unui infract

La fiecare 30 de minute, un român suferă un infarct miocardic, iar în unul din zece astfel de cazuri, pacientul moare. Oricând ți se poate întâmpla să treci printr-o astfel de experiență, deși te știai sănătos. Iată cum să supraviețuiești unui infarct dacă ești singur! Suntem stresați, nu ducem o viață disciplinată, fumăm, muncim în exces, fără pauză în timpul …

Citește mai mult

Rădăcina de țelină tratează diverse boli

In Antichitate, telina era considerata un medicament natural pretios, recomandata in boli de inima, reuma­tism, guta. Dar beneficiile telinei nu se opresc aici! In medicina naturista, de la telina se folosesc frunzele, radacinile si semintele. Acestea au in compozitie saruri minerale (sodiu, magneziu, potasiu, calciu, fosfor, zinc), ulei volatil bogat in compusi triterpenici si vitaminele (A, B1, B2, B3, B5, …

Citește mai mult

Mituri referitoare la consumul de ouă. Ne fac rău sau sunt bune?

Mai ales când este vorba despre sănătate, nu este uşor să spulberi o convingere înrădăcinată în conştiinţa oamenilor. Aşa se-ntâmplă şi în cazul consumului de ouă: unii specialişti susţin că acest aliment ar contribui la creşterea nivelului colesterolului din sânge şi la declanşarea afecţiunilor cardiace. Opinii despre miturile restrictive pentru consumul de ouă Pe tema consumului de ouă, cercetătorii de …

Citește mai mult

Caisele – un izvor de vitamine, minerale şi antioxidanţi care tonifică organismul

Este sezonul caiselor şi aveţi toate motivele să le cumpăraţi de la piaţă. Aceste fructe parfumate conţin vitamine, minerale şi antioxidanţi care tonifică organismul, fiind indicate inclusiv copiilor de peste 8 luni. Sunt ideale pentru copii deoarece combat anemia prin carenţă de fier. Bogate în fier şi cupru, ele participă la formarea hemoglobinei. Au un efect revigorant asupra organismului, combat …

Citește mai mult

Efectele benefice ale sării

Unul dintre cele mai vechi remedii în medicina tradiţională este sarea. Cea grunjoasă, naturală, are în compoziţie şi o multitudine de substanţe minerale. O poţi folosi sub formă de cataplasme sau dizolvată în apa de baie, pentru a alina diverse boli. În tratamentele naturiste, foloseşte sare grunojoasă, nerafinată. Se extrage direct din apa marină (sare de mare) sau din pământ …

Citește mai mult

Vezi ce boli poți vindeca cu florile de fân

Florile de fân sau măcinişul se obţin prin scuturarea fânului, imediat după uscare. Acestea conţin seminţe, flori şi tulpini de 10-20 de plante, precum pătlagină, sânziene galbene, sunătoare, trifoi roşu, frunze şi flori de fagi, mentă, brânca ursului. Pentru tratamentele naturiste, cel mai bun este fânul la a doua coasă, numit otavă, şi care creşte în zonele montane, nepoluate. Băi …

Citește mai mult

Ciuperca unghiei – Simptome şi tratament

Este foarte contagioasă şi se dezvoltă în medii calde şi umede, cum ar fi festiarele şi duşurile de la piscine sau de la sălile de sport. Ciuperca unghiei/piciorului – simptome Cum arată ciuperca piciorului? Este vorba despre o iritaţie roşie cu mâncărime între degetele de la picioare, care se pot transforma în băşici. De asemenea, aceasta se poate răspândi la …

Citește mai mult

Vezi ce beneficii are dovlecelul!

Cu puţine calorii şi delicios, dovlecelul promovează scăderea în greutate şi menţinerea sănătăţii în general. Ajunge să amintim că 300 g de dovlecei asigură aproape dublul necesarului zilnic de vitamina A şi de vitamina B9, necesarul zilnic de fosfor şi de potasiu şi jumătate din necesarul zilnic de magneziu. Iată beneficiile acestei legume! Stimulează digestia Bogat în fibre de calitate, …

Citește mai mult

Beneficiile neștiute ale frunzelor de dafin

Despre condimentul dafin puține persoane știu că acesta are numeroase proprietăți terapeutice deosebite, că este antiseptic, antifungic și stimulator. Frunzele dafinului pot fi folosite sub formă de infuzie, dar și sub formă de ulei care tratează virozele respiratorii, afecțiunile digestive, reumatismul, nevrozele și depresiile. Remediile cu dafin erau folosite cu zeci de ani în urmă Dacă majoritatea semenilor noștri percep …

Citește mai mult

Principalele măsuri necesare pentru prevenirea infectărilor cauzate de înţepăturile de ţânţari

Ministerul Sanatatii recomanda populatiei sa ia toate masurile necesare pentru prevenirea infectarilor cu West Nile. Principalele masuri de protectie recomandate sunt: – evitarea expunerii la ţânţari, îmbrăcăminte cu mâneci lungi şi pantaloni lungi; – utilizarea substanţelor repelente de ţanţari; – montarea de plase la ferestrele locuintelor pentru a impiedica patrunderea tantarilor; – limitarea deplasarilor zonelor cu multă vegetaţie şi umiditate …

Citește mai mult

Cinci specii noi de țănțari în România. Ce boli prezintă ele

Cinci specii noi de țănțari în România. Ce boli prezintă ele. Din cauza climei din România, cinci specii de țanțari periculoși au apărut. Potrivit unui studiu efectuat din Universitatea de Științe Agricole din Iași, temperatura medie din România a crescut aproape cu un grad. Oamenii de știință au cercetat cum au evoluat temperaturile în România din 1961 până în 2017. …

Citește mai mult

Trucuri pentru un bronz rapid și sănătos

Bronzul natural este în continuare preferat de mulți, chiar dacă expunerea prelungită la razele soarelui crește riscul de cancer de piele. Cu soluțiile alternative, bronzul la solar sau autobronzantul, nu se obține întotdeauna același aspect dorit. Dacă vrei un bronz reușit și rapid, fără să-ți pui în pericol sănătatea, află care sunt cele mai importante 6 trucuri ca să te …

Citește mai mult

Veazi cum îi ferești pe copii de bolile verii!

Vacanţa vine la pachet şi cu ceva griji. Pe lângă răceli, părinţii trebuie să ţină cont că anotimpul călduros poate aduce şi neplăceri. Aşadar, pentru un concediu liniştit, feriţi-vă copiii de soarele puternic, aveţi grijă cu apa mării şi cea din piscine şi protejaţi alimentele de temperaturile ridicate. Altfel, urmează grijile! Insolaţia Expunerea excesivă la soare, la care se adaugă …

Citește mai mult

De ce e bine să iei o linguriță de ulei de măsline pe stomacul gol

Uleiul de masline este una dintre cele mai bune surse de grasimi mononesaturate si, totodata, este remediul ideal pentru o multime de afectiuni. Iti protejeaza organismul impotriva cancerului Un compus gasit in uleiul de masline poate accelera moartea celulelor canceroase. Uleiul de masline este extrem de bogat in grasimi mononesaturate si incarcat cu puternici antioxidanti. Componentele continute in uleiul de …

Citește mai mult

Remedii cu mac roşu

Combate osteoporoza Seminţele de mac sunt bogate în acizi graşi Omega-6, iar infuzia din acestea previne apariţia bolilor cardiovasculare. De asemenea, ajută la asimilarea calciului în oase, combătând osteoporoza. Pentru a prepara ceaiul, pune într-un vas zece grame de seminţe uscate şi toarnă 250 ml de apă clocotită. Lasă amestecul la infuzat 20 de minute. După răcire, strecoară şi adaugă …

Citește mai mult

Uleiul de măsline este folosit ca leac anticancer

Uleiul de masline este recunoscut pe scara larga pentru beneficiile sale pentru sanatate. Are proprietati antiinflamatorii si antioxidante, protejand impotriva anumitor boli cronice. Previne accidentul vascular cerebral Accidentul vascular apare atunci cand fluxul de sange catre o parte a creierului este oprita, fie din cauza infundarii, fie din pricina spargerii unui vas de sange. Fara oxigen, celulele creierului incep sa …

Citește mai mult

Ce boli tratează cartoful! Vezi cum să îl folosești

Medicina naturista sustine ca exista o serie de boli ce pot fi tratate cu cartofi, daca sti cum sa-i folosesti. Acest lucru se datoreaza faptului ca acasta leguma este foarte bogata ub vitamine si minerale. Ulcerul – Cum sa il folosesti Cartoful are proprietati cicatrizante si calmante de aceea sucul de cartofi este recomandat persoanelor care sufera de ulcer. Se …

Citește mai mult

Virusul West Nile. Care sunt simptomele și cum ne protejam de infecție

Temperaturile ridicate și umezeala extremă din ultima perioadă au favorizat înmulțirea țânțarilor. Aceste insecte transmit agenţi patogeni care produc îmbolnăviri la om și la animale, iar cele mai răspândite boli răspândite de țânțari sunt arbovirozele, dintre acestea făcând parte și infecţia cu virusul West Nile. Oboseala inexplicabilă sau sensibilitatea la lumină sunt simptome care ar trebui să ne trimită imediat …

Citește mai mult

Adevărul despre băuturile energizante

Le consumăm când avem o zi grea la serviciu, când suntem la volan pentru mai multă vreme, când avem nevoie de un boost de energie fizică sau mentală. Dar nu suntem tocmai „împăcaţi” cu alegerea făcută. Băuturile energizante sunt controversate şi mulţi le ocolesc, spunându-şi că sunt nesănătoase. Ce conţin Principalul ingredient e apa, în proporţie de 90%. Celelalte componente …

Citește mai mult

Remedii naturale care te scapă de mușcăturile de țânțari

Dacă și tu suferi din cauza înțepăturilor de inspecte, iată câteva remedii naturale ca să te tratezi: Tamponează locul cu oțet de mere și miere. În felul acesta, scapi de durere, dar și de mâncărimea deranjantă; Pune pasta dinți mentolată peste mușcătură. Mâncărimea va disparea imediat și nu vei mai simți discomfort; Aplică un pachet de gheață peste zona unde …

Citește mai mult
error: