Sănătate

Simptomele herniei de disc și când e nevoie de operație

Simptomele herniei de disc variaza de la o persoana la alta. Deseori, bonavii nu prezinta niciun disconfort. Alteori, se confrunta cu dureri foarte mari de spate. Hernia de disc este o boala din ce in ce mai intalnita in zilele noastre. Afectiunea neurologica apare atunci cand unul dintre discurile coloanei vertebrale se deplaseaza. Un disc intervertebral este compus din inel …

Citește mai mult

Ai rău de maşină? Încearcă soluţii naturale!

Când apare senzaţia neplăcută de ameţeală şi de greaţă, creierul primeşte semnale contradictorii de la ochi şi urechi. Spre exemplu, dacă priveşti în jos când eşti în maşină, ochii întâmpină dificultăţi de focalizare, dar urechile transmit creierului mesajul să te mişti. Este o senzaţie contradictorie, dată de urechea internă, care este responsabilă pentru echilibrul corpului. Senzaţia de rău de mişcare …

Citește mai mult

Vezi cum să faci față canicului fără aer condiționat

Păstraţi ferestrele închise pe timpul zilei Până la 30% din căldura nedorită intră de afară. Păstrând ferestrele închise şi folosind draperii sau jaluzele de diferite nuanțe, puteţi economisi până la 7% la facturi. Ferestrele pot fi deschise noaptea, când temperatura de afară este ceva mai scăzută. Lăsaţi aerul să intre în cameră pe timpul nopţii În timpul lunilor de vară, …

Citește mai mult

Trucuri pentru a ţine-n frâu glicemia

Regimul alimentar este esenţial pentru menţinerea constantă a nivelului glicemiei (nivelul zahărului din sânge). Iar indicele glicemic (IG) este un indicator care clasează alimentele în funcţie de creşterea glicemiei după consumarea acestora. Din acest motiv, persoanele care au probleme cu glicemia trebuie să introducă în dieta lor mai multe alimente cu indice glicemic mic sau să le combine cu cele …

Citește mai mult

Simptomele diabetului de tip 2: Ce se întâmplă când nu îl tratezi şi cum poate fi prevenit

Diabetul de tip 2 poate fi prevenit dacă faci câteva schimbări în stilul tău de viaţă. Afecţiunea (pe viaţă) se declanşează atunci când organismul nu mai produce destulă insulină sau nu poate răspunde la aceasta în mod corespunzător. Aproximativ 80% din oamenii care suferă de diabet de tip 2 sunt supraponderali sau obezi, iar majoritatea urmează şi un tratament medicamentos. …

Citește mai mult

Scapă de herpes peste noapte!

Cauzat de virusul herpes simplex, rănile inestetice de la nivelul buzelor apar atunci când organismul este slăbit. Odată intrat în organism, acest virus nu mai dispare. Uite ce remedii naturiste pot pot accelera vindecarea herpesului bucal. Usturoi. Zdrobeşte un căţel de usturoi, apoi freacă-l cu puţin ulei de măsline şi aplică mixtura obţinută direct pe herpes. Repetă operaţiunea de 3 …

Citește mai mult

Ceaiurile din „leacuri mănăstireşti” te scapă de boli

Silnicul, odoleanul sau pirul sunt plante mai puţin cunoscute, dar care au fost folosite din vechime în farmaciile mănăstirilor de către călugării tămăduitori, pentru o paletă largă de afecţiuni. Odoleanul combate insomnia Răspândit în zonele de munte, odoleanul poate fi folosit pentru reglarea pulsului şi obţinerea unui somn liniştit, precum şi pentru sindromul premenstrual. Părintele Iov notează: „Odoleanul se întrebuinţează …

Citește mai mult

Iată ce să mănânci dacă suferi de rinită alergică

Alergiile sezoniere, cunoscute si ca febra fanului sau rinita alergica, apar doar in anumite perioade ale anului – de obicei primavara sau vara. Acestea se dezvolta atunci cand sistemul imunitar reactioneaza excesiv la alergeni, cum ar fi polenul, ceea ce duce la congestie nazala, stranut si mancarimi. Ghimbir De mii de ani, ghimbirul a fost folosit ca remediu natural pentru …

Citește mai mult

Respirația urât mirositoare – Care sunt cauzele și cum o putem combate

Cauzele respiratiei urat mirositoare sunt numeroase si, de obicei, fiecare persoana sufera de aceasta afectiune la un moment dat in viata. De cele mai multe ori, insa, cauzele sunt usor de identificat si de corectat. Exista totusi si cazuri in care este indicat consultul unui doctor specialist pentru identificarea exacta a cauzelor. Respiratia urat mirositoare – Alimentatia Un motiv evident …

Citește mai mult

Afinele au efecte antiîmbătrânire. Vezi ce alte beneficii mai au!

Fructele acestea mici si delicioase sunt cunoscute pentru actiunea lor pozitiva asupra vederii si intestinelor, dar lista cu beneficiile afinelor este mai lunga. Afinele, desi de mici dimensiuni, sunt bogate in substante nutritive, indeosebi in vitamina C si mult potasiu, dar si betacaroten – un precursor al vitaminei A si complexul de vitamine B: B1, B2, B3, B5, B6. Beneficiile …

Citește mai mult

Simptomele diabetului: cum îţi dai seama că ai această boală?

Diabetul este una dintre bolile cele mai răspândite ale zilelor noastre. Printre simptomele diabetului se numără gura uscată, setea mare şi urinarea frecventă. În cazul diabetului de tip 1, simptomele apar mai repede şi sunt mai severe, în timp ce, pentru diabetul de tip 2, e posibil ca semnele prevestitoare să fie atât de slabe încât persoana să nu fie …

Citește mai mult

Știți ce secrete ascunde modesta păpădie?

Cercetătorii din numeroase țări au constatat că modesta păpădie (Taraxacum officinalis), o plantă foarte răspândită şi incredibil de viguroasă, este un remediu pentru numeroase afecţiuni întâlnite atât la tineri, cât și la vârstnici. Principala acțiune medicală a păpădiei Deoarece principala acţiune medicală a păpădiei este cea diuretică, planta este folosită cu succes în cazul bolilor renale, în obezitate, în celulită …

Citește mai mult

Ești stresată? Fă terapie cu flori de salcâm

Cu un miros îmbietor, florile de salcâm au darul să liniştească şi să combată migrenele apărute pe fond de stres şi de oboseală. De asemenea, preparatele din salcâm sunt utile în combaterea problemelor digestive. Pentru a beneficia de toate acestea, recoltează florile doar din locuri ferite de poluare şi usucă-le la umbră. Florile de salcâm au proprietăţi antispastice şi sedative, …

Citește mai mult

Leguma care te apară de cancer și infarct

Rosia, caci despre ea e vorba, ar trebuie să fie nelipsită din dieta celor mari si celor mici, pentru ca previne o multime de boli, începând cu cele cardiovasculare şi terminând cu cancerul. Rosiile previn cancerul Roşiile sunt bogate în licopen, o substanţă care împiedică apariţia anumitor tipuri e cancer, în special cancerul la colon, la sân şi la prostată. …

Citește mai mult

Îmbunătăţirea circulaţiei sanguine: alimente care ajută

Circulaţia proastă vine cu o serie de neplăceri. Ardeiul, usturoiul şi scorţisoara sunt câteva dintre alimentele care ajută la îmbunătăţirea circulaţiei sanguine. Ai mereu mâinile şi picioarele reci, pielea e uscată tot timpul, ameţeşti des şi ai dureri musculare? E posibil să suferi de circulaţie proastă. Renunţarea la fumat, adoptarea unei alimentaţii lipsite de grăsimi saturate şi evitarea sedentarismului sunt …

Citește mai mult

Atenție! Telefonul mobil vă produce acnee, iată principalele cauze ale unui ten stricat!

Experții britanici în cosmetică au analizat peste 1.000 de femei cu vârste cuprinse între 15 și 50 de ani pentru a descoperi cauzele apariției punctelor negre. Doctorul plastician Yannis Alexandries, din Londra a descoperit că acnee care apare pe frunte este cauzată de produsele cosmetice de păr, acneea de pe onraji e cauzată de o dietă necorespunzătoare și coșurile de …

Citește mai mult

Mâncare încălzită în cuptorul cu microunde – pro sau contra?

Cuptoarele cu microunde au devenit din ce in ce mai sofisticate si mai elaborate. Dar, in acelasi timp, au aparut si polemicile legate de modul in care ne-ar putea afecta sanatatea: este sau nu periculos? Tehnic vorbind, atuul cuptorului cu microunde sta intr-un dispozitiv mic, numit magnetron, care transforma electricitatea primita in radiatiile electromagnetice care actioneaza asupra moleculelor de apa …

Citește mai mult

Care sunt fructele şi legumele cu cele mai multe pesticide

Nu mai ştim ce să mâncăm. Carnea de pui e plină de hormoni de creştere, peştele de mercur, preparatele pe bază de cereale şi lactate conţin din belşug aditivi, conservanţi şi alte E-uri. Ne orientăm spre fructe şi legume de sezon, de la ţărani, sperând că ele sunt mai sănătoase. Dar nu! Sunt extrem de periculoase pentru că majoritatea sunt …

Citește mai mult

Scapă de otită cu ajutoare din natură

Otita, adica durerile, mancarimea si senzatia de ureche infundata pot fi ameliorate cu remedii pe care natura ti le pune la dispozitie. Aceste plante distrug bacteriile si reduc inflamatiile specifice otitei. Dupa o raceala puternica, daca ai mers la strand ori la piscina sau daca obisnuiesti sa te scarpini in ureche cu diferite obiecte, precum ace de siguranta sau bete …

Citește mai mult

Ce să pui în farfurie în funcţie de boli

Alimentaţia te ajută şi ea în lupta cu bolile, numeroase studii arătând efectul curativ al hranei asupra unor afecţiuni. Aşa că, pe lângă medicaţia stabilită de specialişti, îţi poţi susţine organismul să redevină sănătos şi printr-un regim alimentar, în funcţie de boală. Boli de inimă şi circulaţie Peştele gras (scrumbia şi somonul) reduce în mod evident riscul bolilor cardiace, pentru …

Citește mai mult
error: