miercuri , 18 septembrie 2019 - 23:13

Arhiva tag-urilor:

Nu mâncaţi brânzeturi seara!

Seara, secreţiile digestive sunt deja mult diminuate, ceea ce determină îngreunarea digestiei şi a asimilării alimentelor. În cartea sa, „Noua ordine alimentară. Şi noi ce mai mâncăm?”, prof. dr. Gheorghe Mencinicopschi ne dă câteva sfaturi pentru o cină uşoară. La această masă se pot servi proteine animale (peşte) şi legume Orice consum de grăsimi, brânzeturi sau carne grasă va fi …

Citește mai mult
error: