Arhiva tag-urilor:

O cafea îngrașă? Câte calorii are băutura ce te energizează

Mentinerea unei siluete perfecte cere sacrificii, iar asta inseamna ca trebuie sa te asiguri mereu ca nu te abati de la dieta. Afla cate calorii au cele mai solicitate bauturi cu cofeina si daca o cafea ingrasa! Iubesti cafeaua si celelalte bauturi pe baza de cafea si vrei sa faci o alegere isteata cand vine vorba despre mentinerea in forma? …

Citește mai mult

De ce ar trebui să bei mai multă cafea?

Ca orice alt produs, cafeaua are și ea efecte pozitive și negative. Potrivit mai multor studii, ar trebui să se bea mai multă cafea decât de obicei. Motivul? Cafeaua stimulează mulți compuși sănătoși din corp și creier, îmbunătățind funcția mentală. Iată de ce și cât de multă cafea ar trebui să bei pe zi! Cafeaua este sursă excelentă de antioxidanți …

Citește mai mult

Patru cafele pe zi îţi lungesc viaţa

S-a demonstrat ştiinţific: cafegiii trăiesc mai mult! Conform experţilor britanici şi spanioli, cei care beau patru cafele pe zi au cu 64% mai puţine şanse să sufere de boli cardiace şi dezechilibre imunitare. Cafegiii reduc cu 64% riscul mortalităţii cauzate de afecţiunile cardiace. Acesta este rezultatul unui studiu de lungă durată realizat pe 20.000 de voluntari cu vârste între 25 …

Citește mai mult

Ce se întâmplă în corpul tău dacă renunți la cafea

Unul dintre cele mai frumoase momente dimineața este cel în care îți servești cafeaua alături de cei dragi. Dacă bei mai mult de 2 cești pe zi și este nevoie să reduci cantitatea de cafeină sau dacă ești nevoit să renunți de tot la ea din cauza unor afecțiuni, vei observa că apar aceste schimbări! Sigur nu îți poți imagina …

Citește mai mult
error: