duminică , 22 septembrie 2019 - 4:37

Arhiva tag-urilor:

Cireşele, bune pentru insomnie şi memorie

Este sezonul cireşelor de mai! Foarte gustoase şi aspectuoase, aceste fructe sunt şi pline de substanţe nutritive, vitamine şi minerale. Cireşele pot înlocui cu succes ciocolata, bomboanele şi dulciurile rafinate, fiind alegeri inspirate la orice oră din zi, fie că e dimineaţă, prânz ori seară. Îmbunatăţesc somnul Cireşele reprezintă una din puţinele surse naturale de melatonină, un hormon care scade …

Citește mai mult
error: