miercuri , 13 noiembrie 2019 - 23:57

Arhiva tag-urilor:

Trucuri pentru a ţine-n frâu glicemia

Regimul alimentar este esenţial pentru menţinerea constantă a nivelului glicemiei (nivelul zahărului din sânge). Iar indicele glicemic (IG) este un indicator care clasează alimentele în funcţie de creşterea glicemiei după consumarea acestora. Din acest motiv, persoanele care au probleme cu glicemia trebuie să introducă în dieta lor mai multe alimente cu indice glicemic mic sau să le combine cu cele …

Citește mai mult

Ceaiul de anghinare bun pentru reglarea glicemiei

Diabetul se caracterizează printr-un exces de zahăr în sânge. Poate apărea din cauza unor factori genetici sau a unui stil de viață nesănătos. Ceaiurile din plante antidiabetice te pot ajuta să reglezi glicemia din sânge și să ții diabetul sub control. Diabetul apare atunci când organismul devine incapabil să utilizeze glucoza (o glucidă), ca sursă de energie. Aceasta se acumulează …

Citește mai mult

Plante şi fructe care scad glicemia

Când îţi faci analizele de rutină, s-ar putea să observi că ai concentraţia zahărului din sânge peste valorile normale. Te vei duce la un medic, pentru a vedea dacă eşti predispus la diabet, dar nu strică să introduci în dietă alimente şi plante care scad glicemia, despre care afli din revista „Click! pentru femei“. Afine şi frunze de afin Printre …

Citește mai mult
error: