Top 7 plante care ajută digestia


Aprovizionează-te cu remedii naturiste contra balonării, durerilor de stomac, greţurilor sau refluxului acid. Va urma o perioadă cu mese îmbelşugate, încărcate cu fripturi, sarmale, dulciuri şi alcool, bunătăţi care riscă să-ţi pună la grea încercare sistemul digestiv.

  • Menta. Este o plantă făcută parcă să trateze probleme digestive. Nu una, ci mai multe. Calmează durerile de stomac, taie greaţa, e de ajutor în diaree, balonare, indigestie, digestie lentă, stimulează secreţia şi eliminarea bilei. O poţi consuma sub formă de ceai, pulbere, tinctură sau ulei esenţial.
  • Ghimbirul. Şi el este „specialist” în digestie. De altfel, chiar forma lui seamănă cu cea a stomacului, pe care îl tratează. Este un foarte bun stimulent digestiv, rezolvă de la balonare, gaze, dureri abdominale, până la arsuri la stomac, digestie lentă. Se consumă sub formă de ceai sau în stare proaspătă, ras şi adăugat în sucuri de fructe.
  • Chimionul. Are efect carminativ, stimulează secreţia de enzime pancreatice şi de acizi biliari. Când te simţi balonat după o masă copioasă, prepară-ţi o băutură din două linguri de chimion fierte în 250 ml de apă. Strecoară, bea lichidul călduţ şi te vei simţi uşurat.
  • Muşeţelul. Dacă suferi de gastrită, ulcer, crampe digestive, colite şi flatulenţă, bea cu încredere un ceai de muşeţel. Are efect gastro-protector, calmant, antispastic, stomahic (stimulează secreţia sucurilor gastro-intestinale).
  • Gălbenelele. Şi ele, ca muşeţelul, acţionează ca un pansament pentru stomacul afectat de gastrită sau ulcer. Ceaiul sau tinctura de gălbenele stimulează producerea şi eliminarea bilei, îmbunătăţind funcţia ficatului.
  • Păpădia. Dacă ştii că ai bilă leneşă, nu trebuie să-ţi lipsească din casă ceaiul de păpădie. Această plantă stimulează activitatea veziculei biliare, precum şi secreţiile gastro-intestinale, având efect diuretic şi depurativ.
  • Coada-calului. Fiind o plantă cu efect antiacid, ea e recomandată în caz de reflux gastro-intestinal. Consumată sub formă de ceai, ea reduce aciditatea de la nivelul stomacului, calmează şi cicatrizează.

sursa: click.ro

loading...
Loading...

Citește și

5 metode naturale pentru nasul înfundat

Eşti răcit, respiri greu şi nu te poţi odihni? Nasul înfundat te împiedică să te …

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

* Din respect pentru cititori, GorjDomino isi rezerva dreptul de a elimina comentariile injurioase la adresa persoanelor vizate in articole, si nu numai, care contin greseli gramaticale evidente, ori care ataca demnitatea tuturor celor in cauza. * Totodata site-ul www.gorj-domino.ro nu raspunde pentru opiniile postate in rubrica de comentarii, responsabilitatea formularii acestora revine integral autorului comentariului.
error: