Trei băuturi delicioase care îți accelerează metabolismul


Daca esti in cautarea unui remediu natural pentru a scapa de kilograme sau daca vrei doar sa faci o detoxifiere, ai la indemana cateva bauturi naturale.

Ceai verde cu menta

Ceaiul verde optimizeaza oxidarea grasimilor, in timp ce menta si lamaia previn inflamatiile si contribuie in procesul metabolic.

Cum se prepara
Se pun 7 cani de ceai verde intr-un borcan. Se adauga o mana de frunze proaspete de menta si doua felii de lamaie.
Se pune in frigider duminica seara. De luni, se bea un pahar pe zi, timp de o saptamana.

Smoothie de fructe

Ingredientul sau principal este grapefruitul, fruct care ajuta la slabire.
Pune intr-un blender sucul de la doua fructe de grapefruit, doua felii de ananas, o cana de zmeura si jumaate de pahar cu apa. Consuma dimineata.

Smoothie de mere

Merele sunt excelente pentru detoxifierea si energizarea corpului. Sunt bogate in pectina, care reduce cantitatea de grasime din corp.
Adauga intr-un blender:

1 cana de iaurt
1 mar taiat in felii
1 lingura de miere
Jumatate de cana de migdale
scortisoara
Jumatate de litru de lapte fara grasimi

Consuma dimineata.

sursa: clicksanatate.ro

loading...
Loading...

Citește și

Dovleacul te scapă de toxine şi reglează digestia

Aliment specific toamnei şi îndrăgit pentru gustul plăcut, dovleacul este apreciat şi pentru proprietăţile nutritive, …

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

* Din respect pentru cititori, GorjDomino isi rezerva dreptul de a elimina comentariile injurioase la adresa persoanelor vizate in articole, si nu numai, care contin greseli gramaticale evidente, ori care ataca demnitatea tuturor celor in cauza. * Totodata site-ul www.gorj-domino.ro nu raspunde pentru opiniile postate in rubrica de comentarii, responsabilitatea formularii acestora revine integral autorului comentariului.
error: